海带豆腐汤是一道养生汤,对高血压、高血脂、冠心病有很好的食疗功效,海虾的加入让这道汤更是鲜香味美。
用料
豆腐 | 1块 |
虾干 | 8个 |
海带 | 2块 |
调料:盐少许 |
虾干海带豆腐汤(伊莱特智能WIFI煲)的做法
备好材料;
豆腐切块,海带切宽条,姜切丝
将虾干和海带放入电饭煲;
加入适量水,选择“煲汤”模式;
30分钟后加入豆腐;
再放入姜丝;
程序结束后,加少许盐调味。
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小贴士
1.虾干也可以换做瑶柱,主要用来提鲜;
2.豆腐块的大小可根据个人喜欢决定;
3.虾干含有一定盐分,注意盐的用量。
菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书