【步骤图】山药脊骨汤(伊莱特智能WIFI煲)食谱大全和做法

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山药脊骨汤(伊莱特智能WIFI煲)的做法步骤图

山药和脊骨是物美价廉的食物,有健脾养胃的作用。可以触动肠胃蠕动。拿来煲汤吃起来美味又健康呢!

用料  

脊骨 2块
山药 1根
红枣 8颗
花生 适量
调料:盐少许

山药脊骨汤(伊莱特智能WIFI煲)的做法  

  1. 备好材料;

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  2. 脊骨用沸水焯烫后洗净,山药去皮切滚刀块

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  3. 将焯烫后的脊骨放入电煲;

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  4. 加入切块的山药;

    山药脊骨汤(伊莱特智能WIFI煲)的做法步骤图 第5张
  5. 再放入洗净的红枣和花生;

    山药脊骨汤(伊莱特智能WIFI煲)的做法步骤图 第6张
  6. 加入足量水,选择“煲汤”模式,程序结束后加少许盐调味。

    山药脊骨汤(伊莱特智能WIFI煲)的做法步骤图 第7张
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    山药脊骨汤(伊莱特智能WIFI煲)的做法步骤图 第8张

小贴士

1.脊骨焯烫后再煲汤,可以使汤水更清澈;
2.注意处理山药时避免粘液粘在手上,会使皮肤痒。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书