【步骤图】惊蛰来一碗清肺养胃黄小米雪梨粥，让你一整年都下火食谱大全和做法

明天就是惊蛰了，吃梨的习俗还是要延续的，推荐一款清肺养胃的黄小米雪梨粥，让你一整年都下火。

用料  

惊蛰来一碗清肺养胃黄小米雪梨粥，让你一整年都下火的做法  

1. 雪花梨洗净削皮，切成块，备用；

2. 将黄小米和梨放入锅中，加入适量清水；

3. 大火烧开锅，转小火煮20分钟；

4. 黄小米雪梨粥就完成啦！

小贴士

乍暖还寒的时节，清早起床喝上一碗热粥，即可以帮助保暖、增加身体御寒能力，又能清肺养胃败火，大家赶紧一起动手来煮黄小米粥食!