今日惊蛰，外面格外的冷，喝下一碗甜暖的雪梨汤，觉察出食物能给人带来的那最原始的满足~
用料
| 梨 | 1个 |
| 枸杞 | 4粒 |
| 纯净水 | |
| 大枣 | 适量 |
【惊蛰】养生雪梨汤的做法
雪梨洗净去皮，切去顶部当作盖子，将中间的核挖空。在雪梨中间放入枸杞、大枣切成小块，倒入适量纯净水，盖上盖子中火蒸40分钟。
![「惊蛰」养生雪梨汤的做法步骤图 第2张]( "「惊蛰」养生雪梨汤的做法步骤图 第2张")
养生雪梨汤就做好啦~滋阴润肺，好喝又颜值高，喜欢~
![「惊蛰」养生雪梨汤的做法步骤图 第3张]( "「惊蛰」养生雪梨汤的做法步骤图 第3张")
【步骤图】「惊蛰」养生雪梨汤食谱大全和做法
烹调艺
人气：9.38K
猜你喜欢
- 1【步骤图】春季养生～雪梨银耳汤食谱大全和做法
- 2【步骤图】黄豆萝卜汤（惊蛰汤）食谱大全和做法
- 3惊蛰茶鸡蛋烹饪方法窍门 如何做惊蛰茶鸡蛋才好吃
- 4【步骤图】银耳红枣雪梨汤—养生汤！食谱大全和做法
- 5惊蛰蛋✌️烹饪方法窍门 如何做惊蛰蛋✌️才好吃
- 6吃在惊蛰日烹饪方法窍门 如何做吃在惊蛰日才好吃
- 7惊蛰南瓜羹烹饪方法窍门 如何做惊蛰南瓜羹才好吃
- 8【步骤图】银耳红枣山药粥（雨水惊蛰养生秘方）食谱大全和做法
- 9惊蛰蛋烹饪方法窍门 如何做惊蛰蛋才好吃
- 10惊蛰小菜烹饪方法窍门 如何做惊蛰小菜才好吃
- 11【步骤图】用煮红酒的方法炖梨吃“惊蛰”食谱大全和做法
- 12【步骤图】节气食养｜惊蛰 春鲜福袋食谱大全和做法
- 13【步骤图】惊蛰节气要吃梨，简单清爽的梨撞虾食谱大全和做法
- 14【步骤图】春季饮食--惊蛰：蜂蜜梨丝食谱大全和做法
- 15惊蛰丨梨炒鸡做法 食材 步骤
最近更新
- 1【步骤图】惊蛰节气-黄豆萝卜汤食谱大全和做法
- 2【步骤图】东菱养生锅「金桔雪梨汤」食谱大全和做法
- 3【步骤图】茯苓雪梨汤（养生壶版）食谱大全和做法
- 4【步骤图】银耳雪梨枸杞汤（养生壶版）食谱大全和做法
- 5养生梨汤烹饪方法窍门 如何做养生梨汤才好吃
- 6【步骤图】冰糖雪梨红枣养生汤食谱大全和做法
- 7【步骤图】「养生壶」银耳雪梨百合汤食谱大全和做法
- 8【步骤图】秋季养生 苹果雪梨汤食谱大全和做法
- 9惊蛰为什么吃生梨
- 10【步骤图】养生女孩必备银耳雪梨汤食谱大全和做法
- 11【步骤图】养生苹果雪梨瘦肉汤食谱大全和做法
- 12【步骤图】美容养生的银耳雪梨汤食谱大全和做法
- 13有家鲜厨房 | 惊蛰养生菜：马铃薯烤鸡蛋烹饪方法，教你有家鲜厨房 | 惊蛰养生菜：马铃薯烤鸡蛋做法步骤图
- 14【步骤图】黄豆萝卜汤（惊蛰饮品）食谱大全和做法
- 15【步骤图】雪梨川贝鳄鱼肉干养生汤食谱大全和做法
- 16【步骤图】雪梨无花果汤 养生壶版版食谱大全和做法
更多推荐
- 1【步骤图】无蛋曲奇礼盒（可可味篇）食谱大全和做法
- 2蒜苗爆炒米血糕做法 食材 步骤
- 3如何清洗咸蛋黄烹饪方法，教你如何清洗咸蛋黄做法步骤图
- 4淡奶油冰棒烹饪方法窍门 如何做淡奶油冰棒才好吃
- 5【步骤图】超级好吃的冬阴功酱烤秋刀鱼食谱大全和做法
- 6地瓜山药方糕做法 食材 步骤
- 7秋葵香肠炒鸡蛋做法 食材 步骤
- 8🐶爱吃的两种湿粮做法 食材 步骤
- 9卡通饼干 酥酥的做法 食材 步骤
- 10低脂蒜泥茄子做法 食材 步骤
- 11【步骤图】健康美味的黄米凉糕食谱大全和做法
- 12【步骤图】姜米茶（附详细步骤）食谱大全和做法
- 13墨鱼罐子肉烹饪方法窍门 如何做墨鱼罐子肉才好吃
- 14【步骤图】自己做的超级好喝的奶茶食谱大全和做法
- 15夏天续命菜【麻辣杂蔬烧鸡