【步骤图】清肺养胃的小米百合粥食谱大全和做法

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清肺养胃的小米百合粥的做法步骤图

宅家期间吃什么,每天一碗养胃消食不长肉,非常时期,煮一碗百合粥,清肺败火又好喝。

用料  

金龙鱼桃花小米 30克
鲜百合 1个

清肺养胃的小米百合粥的做法  

  1. 准备好所有食材

    清肺养胃的小米百合粥的做法步骤图 第2张
  2. 把小米倒入碗中冲洗两遍。

    清肺养胃的小米百合粥的做法步骤图 第3张
  3. 锅中倒入清水煮开之后倒入洗好的小米,煮开之后转小火慢煮。

    清肺养胃的小米百合粥的做法步骤图 第4张
  4. 煮小米粥的时候把百合清洗干净备用。

    清肺养胃的小米百合粥的做法步骤图 第5张
  5. 待粥煮至粘稠,倒入洗好的百合再煮3分钟几颗即可。

    清肺养胃的小米百合粥的做法步骤图 第6张
  6. 米香带着百合的清香,一碗都不够呀~

    清肺养胃的小米百合粥的做法步骤图 第7张

小贴士

1、煮小米粥一定要开水下锅哦,那样煮出来的粥粘稠又香。
2、还可以加入山药莲子什么的,根据自己的喜好添加。