爱吃蒜台的味道，这是一道超级饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜！便当菜！
用料
| 蒜台 | 6根 |
| 肉末 | 150g |
| 蒜瓣 | 1个 |
| 姜末 | 1片的量 |
| 蚝油 | 1匙 |
| 调料：一起放在小碗里。 | |
| 香油 | 1滴 |
| 料酒 | 1匙 |
| 清醋 | 1匙 |
| 十三香 | 适量 |
| 生抽 | 1匙 |
| 老抽 | 半匙 |
| 盐 | 适量 |
主要食材
![苍蝇头 （蒜台炒肉末）下饭菜的做法步骤图 第2张]( "苍蝇头 （蒜台炒肉末）下饭菜的做法步骤图 第2张")
蒜台切丁！
![苍蝇头 （蒜台炒肉末）下饭菜的做法步骤图 第3张]( "苍蝇头 （蒜台炒肉末）下饭菜的做法步骤图 第3张")
锅里放适量的油，放入肉末炒变色！放入蒜末和姜末。
![苍蝇头 （蒜台炒肉末）下饭菜的做法步骤图 第4张]( "苍蝇头 （蒜台炒肉末）下饭菜的做法步骤图 第4张")
放入准备好的一碗调料炒匀，放入蒜台丁继续翻炒，感觉干的话，少放一点点水翻炒，再放入蚝油，继续翻炒至收汤即可。
![苍蝇头 （蒜台炒肉末）下饭菜的做法步骤图 第5张]( "苍蝇头 （蒜台炒肉末）下饭菜的做法步骤图 第5张")
【步骤图】苍蝇头 （蒜台炒肉末）下饭菜食谱大全和做法
烹调艺
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