AIP饮食第十一天
体重50.10GK
用料
| 鱼肉 | 250克 |
AIP饮食 第11天的做法
早餐
瘦肉汤+烤南瓜
食材：瘦肉、油麦菜、盐，南瓜2块午餐
脊骨山药胡萝卜汤
食材：猪脊骨、山药半根、胡萝卜一根，姜2片，盐晚餐
苦瓜焖鱼+清炒包菜丝+冬瓜汤
食材：苦瓜半根、草鱼片（1/3条）、姜丝，肥肉、包菜丝，冬瓜片、虾皮，盐、猪油![AIP饮食 第11天的做法步骤图 第2张]( "AIP饮食 第11天的做法步骤图 第2张")
小贴士
早餐和午餐忘记拍照了
【步骤图】AIP饮食 第11天食谱大全和做法
烹调艺
人气：3.27W
猜你喜欢
- 1第11天烹饪方法窍门 如何做第11天才好吃
- 2【步骤图】aip饮食 葱油鸡食谱大全和做法
- 3【步骤图】健身食谱第11天早餐食谱大全和做法
- 4【步骤图】饮食减肥第11天晚食谱大全和做法
- 5【步骤图】AIP饮食｜芋头糕食谱大全和做法
- 6【步骤图】饮食减肥第10天午食谱大全和做法
- 7【步骤图】健身食谱第11天午餐食谱大全和做法
- 8【步骤图】AIP饮食｜水煮虾食谱大全和做法
- 9【步骤图】第一餐：香煎三文鱼-AIP饮食食谱大全和做法
- 10【步骤图】饮食减肥第12天早食谱大全和做法
- 11【步骤图】28天减脂食谱打卡第11天：好好吃饭食谱大全和做法
- 12【步骤图】AIP饮食｜莲藕粥食谱大全和做法
- 13【步骤图】健身食谱第11天晚餐食谱大全和做法
- 14【步骤图】饮食减肥第11天午食谱大全和做法
- 15【步骤图】AIP饮食｜脆皮肠食谱大全和做法
最近更新
- 1【步骤图】饮食减肥第13天午食谱大全和做法
- 2【步骤图】饮食减肥第13天早食谱大全和做法
- 3【步骤图】饮食减肥第12天晚食谱大全和做法
- 4【步骤图】饮食减肥第12天午食谱大全和做法
- 5【步骤图】饮食减肥第13天晚食谱大全和做法
- 6怎样饮食减肥才是正确的，食物减肥的方法步骤
- 7【步骤图】AIP饮食｜香煎鳕鱼食谱大全和做法
- 8【步骤图】减脂第三天，2019-09-11食谱大全和做法
- 9【步骤图】aip饮食版回锅肉食谱大全和做法
- 10【步骤图】AIP饮食｜煎三文鱼食谱大全和做法
- 11【步骤图】饮食减肥第14天午食谱大全和做法
- 12【步骤图】AIP饮食 | 红薯肉饼食谱大全和做法
- 13【步骤图】饮食减肥第10天晚食谱大全和做法
- 14【步骤图】苹果千层蛋糕 | Paleo饮食AIP饮食 | 零失败食谱大全和做法
- 15【步骤图】AIP饮食| 自制肉松食谱大全和做法
- 16【步骤图】AIP饮食｜烤秋刀鱼食谱大全和做法
更多推荐
- 1【步骤图】「派与塔」超快手简易春卷皮草莓派食谱大全和做法
- 2【步骤图】低碳水减肥藜麦胡萝卜布朗尼（好吃到我要哭了！烘焙小白的最爱，不会做你来找我，我把你脑壳敲烂）食谱大全和做法
- 3橙子饼干烹饪方法窍门 如何做橙子饼干才好吃
- 4皮蛋炒方便面做法 食材 步骤
- 5手工自制馄饨皮做法 食材 步骤
- 6今天做豆腐！！！做法 食材 步骤
- 7龙眼红枣生姜茶做法 食材 步骤
- 8【步骤图】烤鸭即视感的脆皮烤鸡食谱大全和做法
- 9【步骤图】来我碗里，住我胃里——蒸槐花食谱大全和做法
- 10爷爷的土豆丝做法 食材 步骤
- 11【步骤图】冠顶饺子——味达美版食谱大全和做法
- 12甜梨威士忌咖啡做法 食材 步骤
- 13西葫芦海带饼做法 食材 步骤
- 14鱼香茄子（蒸版）做法 食材 步骤
- 15【步骤图】3月12日猛男饲料食谱大全和做法