肉末炒茄子🍆做法 食材 步骤

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肉末炒茄子🍆的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

茄子
肉末
生抽
老干妈

肉末炒茄子🍆的做法  

  1. 1⃣️茄子🍆削皮(不削皮,口感偏硬),切成条状;
    2⃣️放入盐水中,泡10分钟左右(口感更软,不易吸油,减肥也能吃);
    3⃣️调肉泥:肉泥+蚝油+香油;
    4⃣️热油下肉泥,尽量多翻炒一分钟左右,把肉泥炒碎,呈颗粒状;
    5⃣️把肉末乘出来,放茄子,大火翻炒一分钟左右;
    6⃣️倒肉末,把茄子和肉末炒均匀后,加小半碗热水+一勺老干妈,中火盖锅煮五分钟左右
    7⃣️放生抽+葱,盖锅一分钟,就能出锅啦~

    肉末炒茄子🍆的做法步骤图,怎么做好吃 第2张