【步骤图】家常烧茄子(少油版)食谱大全和做法

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家常烧茄子(少油版)的做法步骤图

用料  

茄子 1个
3瓣
生抽 2勺
3克
蚝油 半勺
冰糖 4颗
200克
大料 1个
香菜 2根

家常烧茄子(少油版)的做法  

  1.        我用的是圆茄子,去皮后,切成1cm左右的(圆形)薄片

    家常烧茄子(少油版)的做法步骤图 第2张
  2.        像这样,两面都划出刀痕,但不切断,至于为什么这样,而不是直接切开,我也不知道,反正,我小时候奶奶给我做的时候就是这样的😊

    家常烧茄子(少油版)的做法步骤图 第3张
  3.        然后上锅5分钟,茄子非常吸油,上锅蒸制后,可以减少食用油的使用,而且更容易炒熟和入味。

    家常烧茄子(少油版)的做法步骤图 第4张
  4.         蒸茄子的时候,来准备肉,不爱吃肉的小伙伴也可以不用放。
             将肉切成片,或者肉丝,都可以,倒入一勺生抽、一勺料、半勺蚝油、盐、蒜片、葱花,腌制一会。
              奶奶会加些五香粉,那样肉的味道更香😊
             

    家常烧茄子(少油版)的做法步骤图 第5张
  5. 肉切片腌制的步骤忘记拍照片了,就,大概这样!

    家常烧茄子(少油版)的做法步骤图 第6张
  6. 热锅凉油,倒入肉片,炒熟,盛出备用。

    家常烧茄子(少油版)的做法步骤图 第7张
  7.         拿出蒸好的茄子,将茄子蒸出的水倒掉。
           重新起锅,倒入少量食用油,放入花椒,蒜片,葱花爆香,倒入茄子,快速翻炒。加入两勺盐,4颗冰糖,放一点生抽!

    家常烧茄子(少油版)的做法步骤图 第8张
  8.      茄子炒至稍软,加入肉片,一起翻炒,喜欢颜色重的,可加入一点老抽。

    家常烧茄子(少油版)的做法步骤图 第9张
  9.       两瓣蒜,切成蒜末。在茄子快出锅之前放入,翻炒几下。

    家常烧茄子(少油版)的做法步骤图 第10张
  10.       茄子完全软烂后,关火,放入香菜,盖上锅盖,闷一分钟。出锅。
           配香米吃,很下饭哦!

    家常烧茄子(少油版)的做法步骤图 第11张