【步骤图】家常版肉沫茄子。红烧茄子。少油版。(超级简单)食谱大全和做法

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家常版肉沫茄子。红烧茄子。少油版。(超级简单)的做法步骤图

东北特别喜欢炖炖炖。吃的好腻。改良一下

用料  

茄子 3个
肉末 100克
淀粉 1勺
鸡精 半勺
3瓣
生抽 2勺
半勺
白糖 1勺

家常版肉沫茄子。红烧茄子。少油版。(超级简单)的做法  

  1. 茄子洗净切成条。撒盐,腌10分钟左右。把水挤出去。这时候可以调制酱汁

    家常版肉沫茄子。红烧茄子。少油版。(超级简单)的做法步骤图 第2张
  2. 2勺生抽。半勺白醋,1勺白糖(提鲜)1勺淀粉(我用的玉米淀粉)半勺鸡精

    家常版肉沫茄子。红烧茄子。少油版。(超级简单)的做法步骤图 第3张
  3. 正常炒菜的油量。葱姜蒜十三香爆锅。加肉沫。翻炒变色。倒入茄子,放少许的盐。炒到软软的。可以多炒一会。防止不熟,放入调好的酱汁。收汁至微干。加蒜末

    家常版肉沫茄子。红烧茄子。少油版。(超级简单)的做法步骤图 第4张
  4. 吃到一半才想起来拍照...超级无敌下

    家常版肉沫茄子。红烧茄子。少油版。(超级简单)的做法步骤图 第5张

小贴士

盐要少,因为酱汁会咸。可以稍微多炒一会。不然茄子会生,一定要多煮一些米饭哟。~不然不够吃