这味巴杜滋补小汤，主要作用是益气养血、壮腰和加强肾气，男女同志都适合，尤其适合月子产后。
炖的时候加个猪腰，滋补更加倍了！
Horse哥的猪腰喜欢大块吃，被吐槽啦，下次改切成腰花~
一般药材汤都有点苦，但是这个汤不会，少许药味，加入了蜜枣，带点回甜~~超滋补！！
用料
| 猪腰 | 1个 |
| 巴戟 | 少量 |
| 杜仲 | 少量 |
| 当归 | 少量 |
| 党参 | 少量 |
| 红枣 | 少量 |
| 蜜枣 | 少量 |
| 生姜 | 1块 |
| 盐 | 1勺 |
云南菜：巴杜小汤+（内附视频）的做法
巴戟、杜仲、当归、党参清洗干净...
浸泡30分钟...
浸泡的水别丢...药材精华不少...![云南菜：巴杜小汤+（内附视频）的做法图解 做法步骤 第2张]( "云南菜：巴杜小汤+（内附视频）的做法图解 做法步骤 第2张")
猪腰剖开...去筋膜...
这个去不来的话...买的时候让师傅帮忙...![云南菜：巴杜小汤+（内附视频）的做法图解 做法步骤 第3张]( "云南菜：巴杜小汤+（内附视频）的做法图解 做法步骤 第3张")
所有材料放入炖锅加水加姜片...
![云南菜：巴杜小汤+（内附视频）的做法图解 做法步骤 第4张]( "云南菜：巴杜小汤+（内附视频）的做法图解 做法步骤 第4张")
大火煮沸、小火慢炖2小时
起锅前10分钟加盐调味...
开喝了...![云南菜：巴杜小汤+（内附视频）的做法图解 做法步骤 第5张]( "云南菜：巴杜小汤+（内附视频）的做法图解 做法步骤 第5张")
小贴士
1、巴戟、杜仲、党参、当归洗净后浸泡半小时，浸泡的水用来炖汤；
2、煮猪腰前去除筋膜，去腥；
3、大火烧开，小火慢炖2小时出来的汤汁更浓，更美味。
那啥
互撩提醒...
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反正来都来了
...回见.. (≧∇≦)ﾉ~