林志鹏说用捷赛自动锅做茄子🍆放再少油也不会糊锅,所以我按照捷赛菜谱焖茄子🍆。再单独爆炒青椒能够保持青椒爽口的口感,最后搅拌一起吃!比放在一起做好吃多了!
用料
茄子 | 2~3个 |
青椒 | 3个 |
盐 | 3克与1克 |
蒜 | 5瓣 |
生抽 | 1勺+1勺 |
姜 | 2片+2片片 |
葱 | 2段(每段3~4厘米长) |
八角 | 1个 |
油 | 15+10毫升 |
青椒茄子🍆的做法
林志鹏说用捷赛自动锅做茄子🍆放再少油也不会糊锅,所以我按照捷赛菜谱焖茄子🍆。
油只放了15毫升,用生抽替代老抽。没有放糖。其它严格按照菜谱来的。
三根尖椒切块,葱姜爆锅后爆炒,尖椒软了透明了放一克盐,出锅前放了15毫升生抽。还有用不粘锅是能够少放油的关键点。
焖好的茄子🍆里放入蒜茸翻拌,再放入炒好的青椒搅拌即可。这样做的茄子🍆炒青椒,虽然没有油煸的焦香,但是少油,茄子🍆一样入味,捷赛自动锅能入味,单独爆炒青椒能够保持青椒爽口的口感,比放在一起做好吃多了!
因此成为家人最爱,隔三岔五就吃一次,搭配捷赛自动锅做的酱焖排骨与蒸红薯🍠,小米粥就是今天的早午餐(起床晚了)