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【步骤图】减肥低脂|轻食沙拉食谱大全和做法
烹调艺
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哈哈哈尝试爱吃的啦
用料
即食
鸡胸
肉
1块
紫
甘蓝
2片
玉米
1根
黄瓜
适量
生菜
适量
丘比特烘培芝麻
沙拉
酱
适量
减肥低脂|轻食沙拉的做法
玉米粒放到锅里煮
即食鸡胸肉我喜欢在放到锅里用橄榄油煎一下(就是便利店买的6块一个)
紫甘蓝和黄瓜生菜都是生的就可以了
涂上丘比特沙拉酱就可以啦!
TAGS:
减肥低脂轻食沙拉
轻食
低脂
减肥
沙拉
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