减脂轻食—沙拉篇做法 食材 步骤

减肥第七天，做了一份很简单的沙拉，无盐、无油、无沙拉酱，食物的原味特别好吃。另蒸了紫薯和南瓜，饱腹感超强。

用料  

减脂轻食—沙拉篇的做法  

1. 将所需材料，放入水煮即可。