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无油低卡拌茄子做法 食材 步骤
烹调艺
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无油
低脂健康美味
用料
茄子
🍆
1-2个
蒜
3瓣
小米椒
2个
盐
适量
生抽
1-2勺
耗油
1甩
陈醋
1-2勺
无油低卡拌茄子的做法
茄子切段，划刀深一些，
蒸
熟，约25分钟
期间准备调料，上述
食材
混合均匀，也蒸几分钟，去生
茄子盛出，用筷子吧啦开，淋入调料拌匀即可
TAGS：
好吃
无油低卡拌茄子
无油
低卡拌
茄子
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