低卡拌菜烹饪方法窍门 如何做低卡拌菜才好吃

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低卡拌菜的做法步骤图,低卡拌菜怎么做好吃

简简单单滴

用料  

西兰花 1个
银耳 半朵
水煮蛋 1个
1克
生抽 半小勺
橄榄油 1勺

低卡拌菜的做法  

  1. 西兰花洗净,掰小块

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  2. 银耳泡发,撕小块

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  3. 西兰花焯水

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  4. 银耳焯水

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  5. 加盐 生抽 橄榄油拌匀

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  6. 再加一个水煮蛋,完成

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