生酮月饼蛋黄酥做法 食材 步骤

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生酮月饼蛋黄酥的做法步骤图,怎么做好吃

家有生酮娃一枚,变着法子折腾吃的。

用料  

鸡蛋 7.5克
咸蛋黄 5克
猪油 2.5克
黑芝麻粉 2.5克
低碳面粉 2.5克
大豆粉 2.5
杏仁粉 5克
面包粉 6克

生酮月饼蛋黄酥的做法  

  1. 把鸡蛋,杏仁粉,低碳粉,面包粉,猪油,➕代糖混合成团。

    生酮月饼蛋黄酥的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 烫好的大豆粉芝麻分

    生酮月饼蛋黄酥的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把芝麻粉和大豆粉➕开水烫熟,揉成团。这个馅儿是软绵的,大豆粉被烫熟的缘故。所以必须用开水。

    生酮月饼蛋黄酥的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 面团用保鲜膜包裹着不粘手,容易包

    生酮月饼蛋黄酥的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 这是黑芝麻馅儿的

    生酮月饼蛋黄酥的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 这是辣木叶馅儿的(大豆粉➕辣木叶粉,开水烫熟)

    生酮月饼蛋黄酥的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 坚果馅儿的。(大豆粉烫熟后混合坚果)

    生酮月饼蛋黄酥的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 用磨具按压成月饼,或者包成蛋黄酥的样子也行

    生酮月饼蛋黄酥的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 烤箱150度,烤10分钟左右,拉出来耍蛋黄液,用量很少,所以没有计算蛋黄的量

    生酮月饼蛋黄酥的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 这是做的蛋黄酥

    生酮月饼蛋黄酥的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 烤好了

    生酮月饼蛋黄酥的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 也包好了

    生酮月饼蛋黄酥的做法步骤图,怎么做好吃 第13张

小贴士

配料表是一个的量。做2个,就乘以2倍。具体能不能做出来,看功力吧,我做了8次,才稍微好一点