【步骤图】健康版超级好吃桃酥食谱大全和做法

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健康版超级好吃桃酥的做法步骤图

好友拿手绝活就是桃酥和琥珀核桃。因为知道桃酥是高油高糖的,每次她做了我都象征性的吃一点捧捧场。昨天在她家做苏式鲜肉月饼的时候她做了一盘桃酥。我一吃竟然停不下来了。😂
拿走四块回到家睡觉之前不应该吃的,结果全都吃光光。
      真是美食面前什么减肥减脂保持身材全都是浮云了。今天特地问她怎么做的,她说参照君之的加了一些。我想我肯定也不会老老实实参照方子的。迫不及待做了我的版本,迫不及待还没凉透就吃了一块,简直简直太好吃了😋
       特地记录下来,下次就这样做了

用料  

中筋粉+全麦粉 各50克/共100克
杏仁粉 100克
鸡蛋 20克
有机brown sugar 70克
椰子油 90克
(或其它无味植物油
碧根果碎(熟的) 一小把
泡打粉 1/2茶匙 (2克)
苏打粉 1/4茶匙(1克)

健康版超级好吃桃酥的做法  

  1. 油,糖,蛋液搅打均匀。如果是固体椰子油先放微波炉叮三十秒融化。杏仁粉面粉泡打粉苏打粉过筛加入核桃碎拌匀。把液体材料倒入粉状材料用硅胶铲拌成面团。戴一次性手套,把面团团成小球,放烤盘压扁,可以压一个杏仁或腰果在上面。再刷一层蛋液,烤箱预热180,华氏350, 烤16分钟。晾凉就可以吃了。

  2. 这次用的60克椰子油,30克牛油果油。用椰子糖代替红糖。

    健康版超级好吃桃酥的做法步骤图 第2张
  3. 杏仁粉,全麦中筋面粉,苏打泡打粉

    健康版超级好吃桃酥的做法步骤图 第3张
  4. 和成面团

    健康版超级好吃桃酥的做法步骤图 第4张
  5. 取小块压扁

    健康版超级好吃桃酥的做法步骤图 第5张
  6. 烤箱预热180 烤16分钟晾凉即可

    健康版超级好吃桃酥的做法步骤图 第6张