【步骤图】烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>食谱大全和做法

烹调艺 人气:2.35W
烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图

微波炉+电煲的简单操作就可以完成这一道饱足感爆棚的粢饭团啦!

以下比例是制作2人份粢饭团的原料,用了半条鳗鱼。

用料  

糯米 160g
普通大米 80g
烤鳗鱼 半条(125g)
油条 1根
榨菜 1小碟
头水紫菜(可选) 1小片

烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法  

  1. 原料图

    我用的这种胖胖的油条,所以比较占空间

    烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图 第2张
  2. 糯米:大米=2:1,然后正常煮饭即可~

    烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图 第3张
  3. 头水紫菜放进微波炉30秒即可,取出趁热碾碎

    没有紫菜也可以省略此步骤

    烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图 第4张
  4. 把紫菜碎加入到好的糯米饭中

    烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图 第5张
  5. 趁热充分搅拌即可,盖上盖子保湿

    烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图 第6张
  6. 冷冻的烤鳗鱼在微波炉解冻档转2-3min,之后中高火3min即可取出

    烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图 第7张
  7. 如果有竹帘子更好,没有就直接用保鲜膜也是完全可以的

    烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图 第8张
  8. 把糯米饭铺平在保鲜膜上,撒上榨菜

    烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图 第9张
  9. 之后加上一段烤鳗鱼和油条

    烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图 第10张
  10. 像这样就可以

    烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图 第11张
  11. 然后兜起上下两边相互聚拢粘合即可

    烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图 第12张
  12. 抓住保鲜膜的两端,像卷糖果一样边压边卷,形成扎实的柱状即可

    烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图 第13张
  13. 切开就可以啦~~

    烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图 第14张
  14. 是不是还不错呢!

    烤鳗鱼粢饭团(糍饭团) <302小厨房>的做法步骤图 第15张

小贴士

1,榨菜的加入是提供脆爽的口感,烤鳗鱼一般来说是偏甜的,加一些咸味正好;

2,没有头水紫菜也可以用熟黑芝麻来点缀~~