少油肉沫茄子料足做法 食材 步骤

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少油肉沫茄子料足的做法步骤图,怎么做好吃

2020年2月6日在家点技能书
翻看冰箱还有茄子、猪肉。
翻看了下厨房给位大神的攻略自制了一版
做记录怕忘了!

用料  

茄子 3个
淀粉 1勺
3瓣
2小勺
酱油 3勺
1勺
洋葱 1/4个
鸡蛋 1个
半勺
水淀粉 少许
去皮五花肉 50克
老干妈 1勺

少油肉沫茄子料足的做法  

  1. 肉沫:切片剁肉沫
    洋葱:切沫
    蒜:切沫
    一勺盐,半勺糖,一勺生抽酱油,一个蛋黄,半勺料酒
    搅拌均匀

  2. 用的是长茄子,切食指长段,切四半,
    箱100℃,放茄子,蒸10分钟
    蒸出来的水倒了

  3. 热锅冷油少许,中火下肉沫料,炒到肉发白
    盛出来备用

  4. 热锅加少许油,中火,下蒸好的茄子,
    煎一会儿,炒好的肉沫
    加一勺盐,一勺老干妈,两勺生抽
    半勺糖,加水淀粉勾芡