高中时校门口的台湾饭团,每周必光顾,大学回家之后,乘高中没放假,每次晨跑都要去逛一圈看出摊没哈哈,现在冬天起不来,就自己做了,放冰箱,想吃的时候微波炉加热。用料黑米和糯米混用比例看自己喜好青菜(可生菜、熟菜)我用的是家...
家里多了隔夜饭,如果再做其他菜肯定又吃不下了,正好前几天家里来了二包肉松,又买了芝士,所以下班去买了海苔,特意做了饭团来消灭隔夜饭!用料隔夜饭1碗油少量芝士1片肉松按需海苔1包盐少量隔夜饭饭团的做法家里现成的食材,隔...
春天万物复苏,阳光明媚,绿草如茵,正是春游的好时光。这款便当饭团方便携带,制作简单,冷吃热吃都很合适。用料米饭1碗海苔5片圣女果3个黄瓜片3片生菜叶适量调料六月鲜轻盐牡蛎酱油2勺白糖适量玉米油50ml和风海苔酱油饭团的...
突然就很想吃糯米包油条了,第一次吃在重庆,很好吃,吃了没几口就腻了,这次自己做的也是,自己做了吃多了也腻,加了花生和黄豆粉,一点点糖加点榨菜会更好,下次要做咸口的用料糯米1.5杯油条四分之一根大米0.5杯白糖适量花生碎适量...
FromHappyTogether夜间卖场。。。刘在石大叔和朴明秀大叔的节目。。。最近很受欢迎的一个环节。。。承载着嘉宾回忆的既简单又美味的宵夜。。。跟着做过很多夜宵啊。。。都既美味又简单啊。。。发上来和大家分享下。...
用料烤海苔半张米饭一碗市贩小鱼干数只盐渍鱼干饭团的做法米饭扇凉,手上蘸少量盐,包成饭团形状,中间加入小鱼干。在饭团外部包上烤海苔,旁边放一些清口小菜。完成!!...
日剧中的小饭团看着都很可爱,这次的小饭团操作简单,美味可口用料米饭坚果花生酱盐糖坚果小饭团的做法隔夜米饭蒸软用一个容器把米饭搅开加盐糖搅拌均坚果碾碎,不要太碎,小颗粒状刚好碾碎的坚果与米饭混合搅拌均匀抓一撮米...
用料米饭适量肉粉松适量拌饭海苔适量寿司醋少量海苔肉松饭团孩子最爱的做法蒸米饭,水比正常蒸饭少放一点,不要让米饭太软烂。将蒸熟米饭晾一晾,趁温乎加入少量寿司醋,边加边抓散,原则就是少量多次,尝到自己觉得口味合适时就...
阳光☀灿烂去野餐带上好吃的高颜值,营养口味俱佳的食谱用料食材:糙米用量:一杯食材:糯米用量:半杯食材:黄瓜用量:一大截食材:香菇核桃若干用量:香菇用水泡软食材:油,盐,黑胡椒用量:少许糙米西兰花饭团的做法1.糙米提前浸泡一夜,和糯...
记食材用料紫米适量大米适量肉松适量水果玉米粒适量鸡蛋适量包菜丝适量芝士适量沙拉酱适量鸡排或火腿适量海苔片适量紫米肉松芝士饭团的做法记食材...
第一天的便当,吃饭时间短,所以先做一个小量的~一口一个的小饭团吃着还方便~用料小香肠米饭鸡蛋西兰花小番茄迷你饭团便当(≧∇≦)的做法~...
用料三文鱼25克牛油果半个土豆半个胡萝卜20克坚果拌饭料适量胚芽米饭100克三文鱼牛油果饭团(12M+)的做法准备食材。土豆切块,蒸熟,压泥。三文鱼切块用柠檬片腌制10分钟。三文鱼切块煎熟切碎。胡萝卜焯熟切碎。土豆泥、米...
家里有剩饭总做炒饭也吃腻了正好家里还有一罐海苔碎就想着还是做饭团吧用料鸡蛋1个海苔碎适量米饭适量肉松适量火腿肠1根黑胡椒碎适量饭团系列🍙的做法把所有材料混到一起搅匀如果还是不够黏也可以少放一点儿淀粉戴上...
用料烟熏三文鱼米饭黑芝麻芝麻三文鱼饭团的做法把煮好的米饭拌上切碎的烟熏三文鱼和黑芝麻,放到保鲜膜上把保鲜膜的四边儿揪起,拧成团儿即可小贴士烟熏三文鱼本身已有咸味,所以我没有额外放盐,不想吃太咸的东西。...
饭团简单,在家做就好,孩子吃的更健康,麻麻形象更高大...
简单好吃的材料十足的饭团,大家不妨做起来吧,即快而方便,还好吃😋用料鸡蛋2个肉松适量沙拉酱适量糯米50克紫米100克生菜两片火腿1根芝士片2片紫米肉松火腿饭团的做法紫米和糯米混合洗干净泡一会,电饭锅煮好生菜,火腿,芝士片...
只需事先准备好材料,就算是厨艺小白,有手就能做的饭团,可以一次性做很多屯着,适合没空做饭的朋友,辛苦一次,偷懒很多次!而且一个热量也不会太高,还管饱!用料三色糙米约150克鸡蛋2个生菜几片青瓜随意火腿(非必要)两根油醋汁或黑胡...
饭团可以加入喜欢的蔬菜和肉类,营养健康更美味。无论正餐还是加餐兼可。操作简单,省去了寿司打卷的技巧与切片,可以大快朵颐🍘携带方便,无需加热,四季皆宜下面分享的食谱用量是一个饭团配比,按需求自行调整哈!调味料看个人口...
用料米饭1碗海苔半片火腿肠半根杏鲍菇两片韩式海苔碎一勺椒盐半勺食用油少量胡萝卜两片饭团海苔的做法将杏鲍菇、火腿肠、胡萝卜切成小碎丁。锅中倒入少许油,两小碎丁倒入锅中,撒入椒盐粉煎熟。里面黄色的是小米捏成团...
小白也能上手的三色糙米饭团,营养口味也丰富,每天早上带一个当早饭,饱腹感超强,快支棱起来吧!用料三色糙米200克鸡胸肉半片青椒1个胡萝卜半根时蔬粒(玉米、豌豆、胡萝卜)50g海苔碎适量橄榄油适量三色糙米减脂饭团,soeasy!的做...
用料鸡蛋个糙米克海苔1片糙米爱心饭团🍙的做法糙米好喜欢糙米做出来的颜色这个折叠饭团寿司🍣寿司爱心饭团,折叠饭团的做法,回头传图来,想要做的留言...
糯米饭,我喜欢用黑米搭配白糯米,煮熟后裹上一层金灿灿的肉松,看着就有食欲,吃着糯叽叽的,口感特别好。这样的早餐营养全面,外面买不到,自己做也特别简单。2分钟做一个,好吃又扛饿,孩子爱吃我乐意做用料黑米100克糯米100克肉松...
【煮饭要点】:1)煮饭时要放入少许油、盐1/2茶匙寿司米醋,醋可以令米饭保持新鲜松软又有韧度,并带着鲜甜味才好吃。米饭熟了,再放少许寿司米醋来调味,提升米饭的口感。2)要趁米饭热乎乎的时候下手,这样米饭能更好地粘合住,并保...
懒人最方便的午饭,只要洗一个平底锅……用料丁香鱼罐头50芝麻5昨晚剩的米饭只要五分钟的芝麻丁香鱼饭团的做法昨晚剩的米饭微波炉热软。芝麻和丁香罐头挖一勺放平底锅里加热,不需要油和盐,丁香鱼本身自带。加热一两分钟,...
第一次尝试,我感觉自己又多了一个生存技能用料三色糙米50克鸡蛋1个火腿1条酥肉5条肉松2克沙拉2克3.5元低成本自制饭团的做法蒸熟的糙米饭~需要提前泡3-4小时准备好所有食材把饭平铺在保鲜膜上把所有食材平铺上去,涂上沙...