低卡内酯豆腐饼做法 食材 步骤

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低卡内酯豆腐饼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

内酯豆腐 半盒
鸡蛋 一只个
火腿片 1片
少许克
青椒 1个
面粉 一小勺

低卡内酯豆腐饼的做法  

  1. 1.火腿、青椒切丁;

  2. 1.内酯豆腐加入切丁的火腿、青椒、一小勺面粉、盐一丢丢、鸡蛋一个,搅拌均匀;

  3. 3.下不粘锅煎制两面金黄、