一定要用砂锅🍲 没明火可以用电陶炉。
用料
米 | 半杯 |
冬菜 | 适量 |
虾 | 500只 |
姜片 | 适量 |
膏蟹 | 一只 |
香菜 | 一把 |
食用油 | 适量 |
普宁豆瓣酱 | 蘸酱 |
食材洗干净。
一斤虾两个人的分量够够。
1.🦐虾处理。去虾线,留虾头。虾头是重要食材 沥水放在碗里待用。
2.虾身片开至尾部不断(容易熟)
3.泡半杯米。锅中放油 油要稍微多一点 半指油深。
油热下虾头,边炸边按压,让虾头的精华留在锅中。
炸至金黄,捞出虾头丢掉。油锅加水至满煲,下米,加姜几片。
大火烧开后转小火慢炖至粥开。过程中要搅拌,以免粘锅底。
煮粥同时,处理蟹 去掉腮心等部位,剪开待用。粥煮开后 加冬菜 盐 姜片。
下蟹煮5分钟后,下虾。关火撒香菜。Nice!大功告成 跟外面的味道一模一样。
小贴士
1.姜分两次加入。
2.虾利用粥的热量焖熟,非常嫩。
3.普宁豆瓣酱是虾的绝配!蘸一点吃味道更好!