【步骤图】20月宝宝早餐 简易版 大阪烧食谱大全和做法

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20月宝宝早餐  简易版 大阪烧的做法步骤图

破除孩子不爱吃蔬菜。
😅

用料  

包菜 三片
鸡蛋 1个
面粉 50克
50克
木鱼花 1把
丘比芝麻酱(可换沙拉酱) 1勺
色拉油 一勺
海苔碎 一把

20月宝宝早餐 简易版 大阪烧的做法  

  1. 包菜取几片切细丝。把切好的包菜丝放进自来水里泡一会。如果家里有胡萝卜🥕,切点丝放进去更营养哟。

    20月宝宝早餐  简易版 大阪烧的做法步骤图 第2张
  2. 取空碗打一个鸡蛋。

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  3. 放入面粉和自来水。搅拌成面糊。

    20月宝宝早餐  简易版 大阪烧的做法步骤图 第4张
  4. 稀一点浓稠一点都是可以的,要求没那么严格。

    20月宝宝早餐  简易版 大阪烧的做法步骤图 第5张
  5. 起锅烧热加入少量油。

    20月宝宝早餐  简易版 大阪烧的做法步骤图 第6张
  6. 把泡好水的包菜丝沥水后拿起来放锅子里烧一会。不用翻炒。铺平整个锅子就可以了。

    20月宝宝早餐  简易版 大阪烧的做法步骤图 第7张
  7. 大概两分钟,看包菜有点熟了就把面糊倒进去。

    20月宝宝早餐  简易版 大阪烧的做法步骤图 第8张
  8. 倒好面糊的大阪烧关中小火等熟。火不能太大呀,免得烧糊了。

    20月宝宝早餐  简易版 大阪烧的做法步骤图 第9张
  9. 等面糊凝结了,闻到有香味了就可以翻面咯。

    20月宝宝早餐  简易版 大阪烧的做法步骤图 第10张
  10. 关火。待稍微凉一点点了,倒入丘比芝麻酱。没有芝麻酱就用沙拉酱。

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  11. 放上木鱼花。我还加入了一点海苔碎。

    20月宝宝早餐  简易版 大阪烧的做法步骤图 第12张
  12. 来吃吧。很香哟!

    20月宝宝早餐  简易版 大阪烧的做法步骤图 第13张
  13. 无法安放的小手已经动起来了。反正我拍照 的时间他已经在抢着吃了。😂

    20月宝宝早餐  简易版 大阪烧的做法步骤图 第14张

小贴士

我全程没有加盐的。因为丘比芝麻酱里有盐。
没有芝麻酱,加沙拉酱的妈妈们也可以不放盐,沙拉酱里也有盐味哦。