【步骤图】一周做三次的肉末茄子食谱大全和做法

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一周做三次的肉末茄子的做法步骤图

上海疫情期间囤了很多好储存的蔬菜,其中就有茄子,这道肉沫茄子家人点赞率极高

用料  

茄子 3个
肉末 适量
白胡椒粉 适量
适量
8瓣
小米辣 1-2个
下面材料是调的料汁:
生抽 2勺
老抽 1勺
耗油 1勺
陈醋 1勺
淀粉 1勺
白糖 小半勺
清水 3勺

一周做三次的肉末茄子的做法  

  1. 1、茄子切成条状放锅内8分钟,捞出挤下茄子里的水分备用
    2、锅内倒入油,下肉末,加入适量白胡椒粉翻炒至变色
    3、然后下一半的蒜末和小米辣炒香
    4、放茄子翻炒,倒入料汁(调配比例用料里有发)翻炒均匀
    5、要盛出前加入葱花和剩下的蒜末,关火,翻炒均匀即可出锅

    一周做三次的肉末茄子的做法步骤图 第2张
  2. 过程想不起来拍照,成品图发下吧,以后有机会再补过程图