【步骤图】一人食-肉末烤茄子食谱大全和做法

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一人食-肉末烤茄子的做法步骤图

又是一道快手菜!材料简单,处理方便,少油健康。一个人也要好好吃😋

用料  

5瓣
肉末 20克
茄子 1个

一人食-肉末烤茄子的做法  

  1. 茄子洗净去蒂对半切

    一人食-肉末烤茄子的做法步骤图 第2张
  2. 空气炸锅预热180度

    茄子放进去 烤15分钟

    一人食-肉末烤茄子的做法步骤图 第3张
  3. 烤的时候准备调料
    准备蒜末 辣椒 (有小米辣更好)

    一人食-肉末烤茄子的做法步骤图 第4张
  4. 取一半蒜末调个料
    生抽两勺
    蚝油半勺
    辣椒粉
    黑胡椒粉
    我还加了一点点香醋

    一人食-肉末烤茄子的做法步骤图 第5张
  5. 另外一半蒜末和辣椒以及肉末炒香

    一人食-肉末烤茄子的做法步骤图 第6张
  6. 茄子烤好用刀划两道,好入味
    注意不要划破茄子皮

    一人食-肉末烤茄子的做法步骤图 第7张
  7. 码料
    再烤5分钟

    一人食-肉末烤茄子的做法步骤图 第8张
  8. 加葱花香菜 搞定!

    一人食-肉末烤茄子的做法步骤图 第9张