香菇春笋面 宝宝辅食天天学烹饪方法,教你香菇春笋面 宝宝辅食天天学做法步骤图

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香菇春笋面   宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤

一盘春笋,一口春天。沥沥细雨的春季,最美味鲜香的正是这一口春笋。
今天就给宝宝来一份充满着春天气息的春笋汤面吧!加入了香菇、干贝等鲜味十足的食材搭配爽滑的雪藕面,无需调料就非常鲜!现在春笋正当时,口感脆嫩鲜甜无渣,感觉把春天吃进肚子里呢!
竹笋不仅鲜脆,它的膳食纤维、维生素和微量元素都很高,不过可能有姐妹疑惑,担心竹笋是不是吃过量会有毒?对身体不好?其实这些统统都是谣言哦!
只要没有过敏就可以吃的,只不过竹笋的膳食纤维很多,所以建议大点的宝宝再尝试,而且记得适量食用和嚼烂再吞呢。

用料  

雪藕面 30克
春笋 15克
香菇 1朵
干贝 2个
亚麻籽油、葱花 适量

香菇春笋面 宝宝辅食天天学的做法  

  1. 春笋切薄片、香菇切丁

    香菇春笋面   宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 春笋冷水下锅,焯水几分钟捞出

    香菇春笋面   宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 另外冷水下锅,放入面条、春笋和香菇丁煮开

    香菇春笋面   宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 加入油和撕碎的干贝提鲜

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  5. 最后,撒上葱花小火煮几分钟即可

    香菇春笋面   宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第6张
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