菌菇炖鸡翅 宝宝辅食天天学烹饪方法，教你菌菇炖鸡翅 宝宝辅食天天学做法步骤图

今天想给姐妹们分享一款我家宝宝心心念念的炖汤，既是菜又是汤。用美味的菌菇煨成浓郁鲜甜的汤底，炖上滑嫩的鸡翅，营养又健康，全家都能共享！
宝宝处于身体的发育阶段，免疫力还很差。菇类低脂肪，高蛋白，在这个特殊时期，吃些菌菇能促进新陈代谢，增强抵抗力，不易发生感冒。鸡翅内所含大量的维生素A，远超过青椒，有助于宝宝视力发育，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，补充满满的蛋白质！
先把鸡翅煎香，外皮爽滑，里面鸡肉细腻肉嫩。 再加入菌菇一起焖煮，菌菇的香气融入鸡翅的每一丝肉中，而汤汁又吸满了菇肉的鲜香，吃一口后只想大呼“ 真鲜！”

建议月龄：24M+

用料  

菌菇炖鸡翅 宝宝辅食天天学的做法  

1. 把菌菇提前浸泡30分钟

2. 锅中加入少许油，热锅后加入2-3片姜片和鸡翅下锅煎至微黄

3. 菌菇洗净后捏掉水分，用厨房纸吸干

4. 原锅中加菌菇和姜片，炒至变软

5. 加入4分之一锅的水量大火煮开后转小火

6. 加入鸡翅，炖煮至鸡翅入味全熟，炖煮至汤色变深些

7. 加入松茸粉和葱花，煮2分钟即可