宝宝薯条 宝宝辅食天天学烹饪方法，教你宝宝薯条 宝宝辅食天天学做法步骤图

土豆不仅含有大量的淀粉，能增加饱腹感不容易饿肚子，而且土豆是所有蔬菜中维生素含量最全的，还含有高量蛋白质和有益的胡萝卜素，所以土豆食用营养是非常高。

用无添加的番茄酱，让整个薯条酸甜开胃，越吃越起劲。不下盐也照样美味，因为有拌饭料这个神器！撒上立刻就有了海苔、芝麻的香气，让这份薯条比麦当当、肯德基的好吃、健康100倍！

先把土豆水煮至断生，再用空气炸锅或者烤箱加热至干爽、酥香。即使没油炸，也照样美味，而且不易上火。酸甜可口，鲜味十足，大人、宝宝都会爱！

对本食谱食材不过敏的宝宝，建议月龄：12M+

用料  

宝宝薯条 宝宝辅食天天学的做法  

1. 把土豆去皮

2. 切成粗条

3. 把土豆条浸泡在水里，去除淀粉

4. 水开把土豆条煮熟

5. 擦干水份

6. 加入番茄酱

7. 抓匀

8. 撒上淀粉，抓匀

9. 最后加入热炒油

10. 全部抓匀

11. 烤盘垫上油纸

12. 倒入薯条，铺平

13. 空气炸锅烤180度15-20分钟

14. 土豆酥绵金黄，熟透即可

15. 可以撒上海苔粉或者拌饭料等哦