用料
| 糙米 | 适量 |
| 藜麦 | 适量 |
| 香菇 | 3朵 |
| 西兰花 | 适量 |
| 剁椒酱 | 两勺 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
糙米藜麦洗净 用温水浸泡备用
![蔬菜糙米藜麦粥——宿舍健康日食记的做法步骤图 第2张]( "蔬菜糙米藜麦粥——宿舍健康日食记的做法步骤图 第2张")
香菇洗净备用
藜麦糙米下锅煮待糙米藜麦煮至断生 放入自己喜欢的蔬菜如西兰花等
蔬菜煮熟就可以出锅了
加入自己喜欢的调料就可以了![蔬菜糙米藜麦粥——宿舍健康日食记的做法步骤图 第3张]( "蔬菜糙米藜麦粥——宿舍健康日食记的做法步骤图 第3张")
【步骤图】蔬菜糙米藜麦粥——宿舍健康日食记食谱大全和做法
烹调艺
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