提前做好卤肉 吃饭时做好米饭再加点炒菜就可以吃了
用料
| 卤肉 | |
| 土豆 | 3小个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 五花肉 | 250克 |
| 其他材料 | |
| 菠菜 | 适量 |
| 洋葱 | 半个 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 黄油 | 适量 |
衍生卤肉饭+蔬菜——宿舍健康日食记的做法
卤肉按照另一个方子提前做好 我在里面另加了土豆和胡萝卜 链接如下
![衍生卤肉饭+蔬菜——宿舍健康日食记的做法步骤图 第2张]( "衍生卤肉饭+蔬菜——宿舍健康日食记的做法步骤图 第2张")
锅里放黄油 等黄油融化之后放入洋葱炒软 变透明的时候放入菠菜 尽快放黑胡椒粉调味 菠菜炒太软就不好吃了
卤肉热好之后浇在米饭上 直接在碗里倒入炒好的菠菜 拌匀就可以吃了～
![衍生卤肉饭+蔬菜——宿舍健康日食记的做法步骤图 第3张]( "衍生卤肉饭+蔬菜——宿舍健康日食记的做法步骤图 第3张")
小贴士
1.炒蔬菜的时候不用放盐 因为卤肉我做的稍微有点咸 刚好中和一下