泡面也要吃的健康！
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 莲花白 | 适量 |
| 小番茄 | 5个 |
| 紫菜 | 适量 |
| 泡面 | 1包 |
韩式拉面——宿舍健康日食记的做法
我用的是三养的辣白菜味泡面
![韩式拉面——宿舍健康日食记的做法步骤图 第2张]( "韩式拉面——宿舍健康日食记的做法步骤图 第2张")
水烧开后放入面饼 面条五成熟的时候就捞出来
把水倒掉或者再换一个锅
再烧开 放入挤破的小番茄和紫菜熬煮![韩式拉面——宿舍健康日食记的做法步骤图 第3张]( "韩式拉面——宿舍健康日食记的做法步骤图 第3张")
觉得蕃茄味比较浓了就把面条再放进去煮一会 加入莲花白就可以出锅了
再煎一个鸡蛋 就可以开吃啦
![韩式拉面——宿舍健康日食记的做法步骤图 第4张]( "韩式拉面——宿舍健康日食记的做法步骤图 第4张")
小贴士
1.泡面味道随自己喜欢 我只是觉得韩国的泡面没有油包 比较健康
2.小番茄当然可以换成西红柿 只是我的宿舍里只有这种
3.小番茄要挤破它只是要让它更好的煮出味道