金城兰州牛奶鸡蛋醪糟,兰州的特色,又好喝又有营养,媳妇生娃后,这个有助于营养还有下奶功效就学了这个,十分简单方便
用料
牛奶 | 500克 |
鸡蛋 | 1个 |
葡萄干 | 5克 |
枸杞 | 10粒 |
黑芝麻 | 少许 |
坚果 | 若干 |
醪糟 | 若干 |
兰州牛奶鸡蛋醪糟的做法
准备好奶锅、大碗以及其他器皿和牛奶500克(一斤)、醪糟若干(最好是自制的,我的醪糟就是自己做的下次上传醪糟做法,醪糟多少看个人口感)、鸡蛋1个、葡萄干和枸杞少许、坚果少许(我这次没放,大家看个人口感需求添加)、黑芝麻少许
先将牛奶烧开
在牛奶烧开后,立即将醪糟和葡萄干和枸杞倒入,并迅速快速搅拌,将醪糟打散
在这期间将鸡蛋打散
在牛奶再次烧开后将打散的鸡蛋倒入,并轻微搅拌,在形成蛋花后牛奶再次被烧开后关火到处
将牛奶倒入碗内,撒入少许黑芝麻,喜欢的可以放自己喜欢的坚果,完成
小贴士
1.倒入醪糟后要快速搅拌防止牛奶凝结
2.倒入鸡蛋后不要过于搅拌,防止无法形成蛋花
3.醪糟用干醪糟,最好自制的