【步骤图】消耗豆浆豆渣的鸡蛋饼食谱大全和做法

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消耗豆浆豆渣的鸡蛋饼的做法步骤图

我和孩子超级喜欢喝五谷豆浆,每次过滤完,看到扔掉的豆渣,心里觉得有点可惜,于是想,也许,可以做个消耗豆渣的煎饼!于是,有了它!

用料  

鸡蛋 1个
面粉 一小勺
适量
豆浆渣 一小勺

消耗豆浆豆渣的鸡蛋饼的做法  

  1. 这是泡发黄豆,大米,小米,紫米,黑芝麻,红豆,薏米混合打的豆浆的豆渣,取1-2小勺的量。

    消耗豆浆豆渣的鸡蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 碗里面放一个鸡蛋

    消耗豆浆豆渣的鸡蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 加入一小勺的面粉,一般不用放水,如果搅拌完特别稠,酌情放一点点水,稀释,搅拌均匀。

    消耗豆浆豆渣的鸡蛋饼的做法步骤图 第4张
  4. 放一点点油,放入煎饼!

    消耗豆浆豆渣的鸡蛋饼的做法步骤图 第5张
  5. 正面煎的差不多了,2-3分钟后,换个面来煎,正反面都煎一会儿,熟了才好吃!

    消耗豆浆豆渣的鸡蛋饼的做法步骤图 第6张
  6. 闺女爱吃的番茄酱版

    消耗豆浆豆渣的鸡蛋饼的做法步骤图 第7张

小贴士

1.不放盐,吃起来是食物的清香。
2.油要少放,或者不放也可以煎的。
3.面糊要搅拌均匀,多搅拌一会!
4.搭配豆浆吃,更美味!