【步骤图】🐰全麦燕麦饼干🐶少油无糖食谱大全和做法

恢复每周末回家的日子。孝敬姥爷的小点心必须安排起来。糖尿病人也可以少吃些解解馋哒。
整份21块，热量923Kcal
蛋白质12%
脂肪38%
碳水化合物50%

用料  

🐰全麦燕麦饼干🐶少油无糖的做法  

1. 牛奶，鸡蛋，葡萄籽油混合搅匀

2. 加入所有粉类，翻拌均匀，无干粉即可。

3. 预热烤箱170℃
   把翻拌好的面团分成小球压扁，（薄点儿会比较酥脆，厚了会太硬）再加一颗扁桃仁装饰下，毕竟这种适合健身和糖尿病人的点心，口感和味道都会差些。适量的干果就当是补充优质脂肪了。

4. 预热好后，继续上下火170℃，20mins
   叮咚～出炉，放凉后会稍微酥脆些。咸口儿的饼干对我来说也是不错的。