【步骤图】吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!食谱大全和做法

烹调艺 人气:3.31W
吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法步骤图

我的配偶大学的时候学的土木工程
毕业之后顺理成章成了建筑狗
怎么说呢
就现在上班流的汗就是当年选专业时脑子进的水
最近天不是热了嘛
老是说:
太热了,没胃口
菜太烫了
想喝冰的
想吃冷的
……
好老婆第一名的巨蟹座——我
就做了个凉面

用料  

荞麦面 50克
鸡腿 1只
黄瓜 1根
生抽 2勺
老抽 1勺
2勺
蚝油 1勺
小米辣 1根
麻油 1勺

吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法  

  1. 先准备1个大鸡腿
    上锅
    这段时间比较长,你可以去看会儿剧

    吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法步骤图 第2张
  2. 等鸡腿蒸好了
    取出晾凉
    晾凉也不是一时半会儿的
    先煮个面

    吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法步骤图 第3张
  3. 大概煮5分钟左右

    吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法步骤图 第4张
  4. 煮好的荞麦面放进盛有矿泉水或者凉白开的碗里

    吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法步骤图 第5张
  5. 黄瓜用刀背刮刺

    吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法步骤图 第6张

  6. 切成小条
    刀功好就切丝
    用刨丝器也行哦
    但是我不愿意多洗一样工具
    ……

    吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法步骤图 第7张
  7. 等鸡腿凉了
    戴好一次性手套
    把鸡肉撕碎

    减肥的把鸡皮撕掉
    不减肥就随意啦

    吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法步骤图 第8张
  8. 准备一个大碗!
    准备调料啦
    2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、2勺醋
    1个小米辣椒,我不太能吃辣,能吃多放点
    本来应该有蒜末的
    但是我还要出门
    万一碰到吴彦祖
    我这一嘴大蒜味可不行
    你不出门,或者你吃完可劲儿刷牙
    又或者你脸皮够厚
    多加点蒜末哦!

    吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法步骤图 第9张
  9. 把所有材料都放进碗里翻拌均匀
    最后再淋上一勺芝麻油拌一拌
    香的来……

    吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法步骤图 第10张
  10. 完成了

    吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法步骤图 第11张
  11. 一根小米辣果然太少了

    吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法步骤图 第12张
  12. 很好吃哦

    吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法步骤图 第13张
  13. 来张嘴!

    吃完不会满头大汗的鸡丝凉面!的做法步骤图 第14张

小贴士

夏天来一碗凉面挺好的
吃完不会热
荞麦面的话比较适合减肥的人吃
不减肥的话可以换成普通的面
口感会更好呢
不放辣椒的话
小朋友也能吃

周末在家
如果中午不想做复杂的
就做碗凉面吃吃吧
营养均衡哦