❤【坚果粉】用腰果,榛子,黑芝麻,红枣,亚麻籽,南瓜子,核桃7种坚果打粉过筛而成!坚果中含有大量的亚油酸和亚麻酸,是宝宝脑神经发育不可缺少的物质,宝宝吃坚果真的可以聪明哦~!
用料
红心火龙果 | 半个 |
面粉 | 适量 |
坚果粉 | 适量 |
宝宝辅食——火龙果松饼(8M+)的做法
准备食材
火龙果和面粉打成泥,加入坚果粉
滴入不粘锅,小火慢煎
两面煎熟就可以起锅啦,美味的火龙果松饼就完成啦
小贴士
8个月左右的宝宝开始锻炼咀嚼能力,手部精细动作,非常适合这种块状软软的块状食物,火龙果也可以换作其他水果蔬菜参考做法哦😉
☺️火龙果还可以润肠通便哦,如果宝宝便秘可以试试这道小辅食,让宝贝远离便秘