【步骤图】宝宝辅食——山药雪梨松饼(8M+)食谱大全和做法

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宝宝辅食——山药雪梨松饼(8M+)的做法步骤图

❤【猴头菇粉】猴头菇被誉为“菌中之王”,古有“山中猴头”之说,是非常名贵的食用菌,可保护胃肠膜,提高身体免疫力!

❤【牛肉松】蛋白质营养价值极高,经过制作成肉松后每百克的蛋白质含量提升至65.5克,是原来的3倍多。同时还有补铁的作用,肉松在制作过程中没有丢失铁,反而是纯牛肉铁含量的两倍,吸收率高,是宝宝很好的补铁来源。牛肉松浓缩后锌含量更高,是纯牛肉的4.3倍,宝宝不缺锌,妈妈更安心。

用料  

雪梨 25克
铁棍山药 30克
配方奶 50毫升
面粉 30克
牛肉松 适量
猴头菇粉 适量

宝宝辅食——山药雪梨松饼(8M+)的做法  

  1. 准备食材

    宝宝辅食——山药雪梨松饼(8M+)的做法步骤图 第2张
  2. 雪梨、铁棍山药去皮切块。

    宝宝辅食——山药雪梨松饼(8M+)的做法步骤图 第3张
  3. 倒入辅食机,加入配方奶。

    宝宝辅食——山药雪梨松饼(8M+)的做法步骤图 第4张
  4. 搅打均匀。

    宝宝辅食——山药雪梨松饼(8M+)的做法步骤图 第5张
  5. 倒入30克面粉。

    宝宝辅食——山药雪梨松饼(8M+)的做法步骤图 第6张
  6. 加入补锌补铁的牛肉松、健脾养胃的猴头菇粉。

    宝宝辅食——山药雪梨松饼(8M+)的做法步骤图 第7张
  7. 搅拌均匀。

    宝宝辅食——山药雪梨松饼(8M+)的做法步骤图 第8张
  8. 锅中不刷油,小火正反面煎熟。

    宝宝辅食——山药雪梨松饼(8M+)的做法步骤图 第9张
  9. 山药雪梨松饼做好啦。

    宝宝辅食——山药雪梨松饼(8M+)的做法步骤图 第10张

小贴士

雪梨富含水分,钾含量较高,且膳食纤维丰富,具有促进消化、缓解便秘的功效。搭配健脾养胃的山药、猴头菇粉,开胃可口。