【步骤图】迷你小馄炖宝宝辅食食谱大全和做法

宝宝13个月了，这段时间，不好好吃米饭，想着不能总吃面条和米粉吧，又要营养均衡，每每为了宝宝能吃上即健康又美味的辅食，真是费尽心思！正好家里有五颜六色的蔬菜🥕🥦，就让宝爸买了点馄炖皮。家里有其他蔬菜的都可以造起来😄配方调料根据宝宝年龄和实际需求添加或不加。

用料  

迷你小馄炖宝宝辅食的做法  

1. 洗净食材

2. 切碎

3. 搅肉

4. 搅好的肉泥

5. 我把西兰花🥦切碎和肉泥放在一起搅拌均匀，其他蔬菜和鸡蛋放入搅拌机搅碎

6. 搅成菜泥

7. 彩泥和肉泥放在一起，根据宝宝自身情况，添加盐，油等调料🧂

8. 顺时针搅拌

9. 重点是要一分为四，不用怀疑，就是这么小，不然宝宝一口吃不了。

10. 如果馅料水份大的话，要撇掉，不然不好操作

11. 不用沾水，馅料多少会挤出多余的水分，随意捏🤏贴合就行。

12. 小馄炖包起来确实很累人🥱

13. 多余的馅料可以用勺子团成肉丸子，一起下在烧开水的锅里。

14. 放了紫菜，满满一大碗😋

15. 包好的馄炖放入冰箱冷冻

16. 再装入保鲜袋或盒子，继续放在冰箱冷冻

17. 煮好的馄炖会涨大

18. 建议用勺子再分割一下，宝宝吃起来也不容易噎到。阳宝吃着一口接一口，根本停不下来😄

小贴士

注意馅料要沥干水份，包好的馄炖要冷冻保存，一次也不要做太多，我的买了一块钱的馄炖皮。