这道菜是大女儿一直喜欢的,有肉有菜有蛋有豆制品,简单,营养丰富。现在做给小女儿吃,她也很喜欢。分享给大家,有小朋友的可以试试看。用料豆腐皮适量牛肉适量香葱适量青椒适量胡萝卜适量香菇适量玉米粒适量宝宝手抓食物之五...
全家人都喜欢吃花生酱,随着对健康饮食的关注,发现吃了N年的颗粒花生酱含有氢化植物油,于是决定自己尝试做,没想到还真好,无论卖相和口感都不错噢!用料花生250克黄油15克炼乳适量盐0.5克自制颗粒花生酱的做法烤箱170度烤10分...
木瓜和牛奶是一对好基友!西安的木瓜好便宜,贫民窟来的小朋友表示吃得很开心。偶然发现木瓜和牛奶会结冻,嫩嫩滑滑的,浓浓奶香和木瓜的清甜,从此爱上了!就是喜欢吃。喜。欢。吃。好基友一起死哈哈哈。用料木瓜一个牛奶300g蜂...
1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2、苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激...
国内的夏天,这里也台风之后开太阳,正好吃点凉爽的。火龙果搭配青柠和香蕉,甜味很足,但又绝对不会腻!用料火龙果一只香蕉一只青柠半个薄荷几片椰汁适量清凉舒爽——薄荷火龙果冰沙的做法火龙果香蕉切块,在冻箱里冻硬。放入料...
一碗基本不需要动火的绿意面!做法简单省事但成果豪华口感超超超顺滑非常适合夏天不想大炒肉酱吃一顿意面的时候(食量较大的两人份)用料牛油果2个菠菜1碗罗勒1大把青柠檬2片珍珠番茄(迷你西红柿)20颗左右盐和黑胡椒适量大蒜...
用料毛椰子(椰子)1只净水600---1000ml椰子汁(一个)冰糖(根据自己口味)自制香浓椰浆..椰汁..椰膏..椰蓉.巧取椰肉法的做法叫水果铺椰子老板去掉毛衣..回来开个小口..倒出椰子汁用刀削右去棕皮用水冲洗干净..切小丁小块用料理...
谁说脆燕麦只能陪酸奶哪!和水果泥一起味道更加甜蜜爽口嗒!水果里面加入牛奶一起打,还带有奶香!多好!一早上蛋白质维生素粗纤维碳水化合物啥都有啦用料芒果一只牛奶100G燕麦随意果泥拌燕麦的做法燕麦加牛奶料理机打成泥拌入...
破口的蛏子一直是个大麻烦,做了很多菜谱,都吃腻了,今天又想了一种做法,加入海苔,味道更有层次了!用料蛏子肉半斤海苔一张面粉五十克生粉五十克盐适量鸡蛋一只洋葱三片小米辣三只海苔脆蛏子的做法将面粉,生粉,鸡蛋和均匀蛏子肉...
清明节气,雨水增多,遍地都是绿油油的艾草,看着就喜欢😘……做一味青色粿,体验春天的味道用料糯米粉400克食用碱10克鲜艾草随意糖随意豆沙馅500克澄粉100克开水50克猪油1勺软糯糯的青团(艾粿)红豆沙的做法新鲜艾草开水下食用...
食材:燕麦片+香蕉+奇亚籽...
简单的外表,丰富的内涵!好次到哭的美味QWQ用料土豆略大1个鸡汁高汤20克现磨黑胡椒粉1茶匙牛奶20克凉白开1汤匙黄油10克【鸡汁土豆泥】无法错过的KFC美味,好次到哭QAQ!的做法土豆洗净,脸皮一起放入锅中,煮软直至筷子可以轻松...
食材食谱热量:1403.6(大卡)用料低筋面粉160克鸡蛋2-3个牛奶500ml糖40克黄油30克奶油奶酪250克淡奶油250克糖120克芒果适量芒果奶油奶酪千层的做法首先我们要做千层蛋糕里面的班戟皮,先准备好以下材料:班戟皮材料:(8寸圆模...
颜值高减脂美味集于一身的简单甜点夏天顺道也来了冰冻加分耶^用料酸奶视喜好而定蓝莓一盒约250g蓝莓酸奶暴风*的做法在杯底铺一层酸奶。【看喜好准备酸奶喜欢酸奶的就准备多一些为了美观蓝莓也要适量的更改数量。把少...
本来想做女儿最爱吃的豌豆黄,庆幸在某宝买到了脱皮绿豆,结果突然想到豌豆黄应该是用豌豆做到啊无奈自己琢磨了这个绿豆版豌豆黄味道真的可以以假乱真太赞啦用料脱皮绿豆半斤白糖或砂糖200克左右绿豆版“豌豆黄”的做法...
无油无添加,健康生活diy用料猪后腿肉500g八角1个香叶1片生姜适量料酒适量生抽适量老抽适量耗油适量盐适量糖适量五香粉适量白胡椒粉适量自制无油肉松的做法将后腿肉洗净,只取瘦肉去筋去膜,切小块。肉块冷水入锅,烧开后捞...
虾皮补钙都知道,小儿不吃换法子,简单泡洗再炒干,辅食机里搅成粉,欧耶!成了。😄😄😄用料白芝麻(我这个是熟的)适量克虾皮适量把简单超高钙的虾皮粉的做法1.虾皮多泡洗几遍,我用的温水,再拧干。2.中火直接放锅里不停翻炒(也可以烤...
一直想知道有香气的水果放在一起香气会不会叠加,于是把超香的油桃和海南凤梨放在一起,果然超好喝用料桃子个菠萝个冰块蜜桃菠萝果昔的做法三种材料1:1:1,打成果昔就可以了,桃子用油桃水蜜桃都可以,水果本身足够甜是不需要...
阳光高照!遥想夏日!今天两款果昔既美味又健康,并且充满热带风情,让人在日常的生活中,遥想假日海边。也是身未动,心已远的另外一种安慰方式。摘自《甜牙齿》用料牛油果1个柠檬1个姜末1tsp椰汁250ml蜂蜜1~3tsp椰汁牛油果柠姜...
六寸慕斯圈柠檬和朗姆酒的用量可根据自己口味随意调整。芝士体不怎么结实,下次可以考虑加多一点点吉利丁用料饼底用料:消化饼100克黄油40克芝士层用料:奶油奶酪125克酸奶180克淡奶油150克糖30克凉开水50克吉利丁3片(15克)...
阿胶是很补的东西只是受不了阿胶的味道在我们本地都是做成阿胶糕味道还算不错现在阿胶涨价涨的很厉害外面买的阿胶糕有假所以还是自己做比较放心阿胶在我们东阿镇购买500克的要800块钱可想而知市面上买的肯定会放很多...
自己做的红豆沙健康,吃了放心。用料红豆沙250g白糖50g炼乳适量自制红豆沙(详细图解)的做法提前用清水泡六小时以上放进高庄锅,压20分钟,水量没过红豆以上,多点没关系。红豆沙倒进料理机,并加上炼乳,多少根据自己的喜欢,红豆沙...
苹果加上胡萝卜,给宝宝补充维C&维B用料胡萝卜100g苹果100gbaby辅食-苹果胡萝卜泥的做法胡萝卜削皮切小块。苹果去核削皮切小块。放入料理机蒸熟。没有料理机的放入锅中蒸熟。打成宝宝能吃的细腻程度。吃光光啦...
铁皮石斛鲜条成分有石斛多糖、石斛碱、石斛胺。具有补五脏虚劳;抗衰老;降“三高”;抑制肿瘤的作用用料铁皮石斛鲜条2根香梨1个凉白开200ml铁皮梨汁的做法将铁皮石斛杆叶分离去除枝条外层的薄衣冲洗干净用凉白开过一遍...
鱼糕,是荆州的特产之一,传说舜帝带着女英、娥皇二妃南巡,经过荆州时,娥皇茶不思,饭不想,想吃鱼,却又讨厌鱼刺,于是聪明善良的女英为娥皇蒸出了无刺的鱼肉糕。娥皇吃后,病情迅速好转,故鱼糕又名“湘妃糕。”从那以后便在荆楚一带...