会跳舞的花菜做法 食材 步骤

用料  

会跳舞的花菜的做法  

1. 1、清洗花菜，并且把水分沥干备用。

2. 2、准备肉，我的这个是煮熟的肉。（生肉也是可以的）

3. 3、油热后把肉放入翻炒。

4. 4、肉炒出香味后加入洗好的花菜，翻炒后加入适量的生抽。

5. 5、放入辣椒丝，加少许鸡精和盐继续翻炒，可以适量加入一点点水（可以让菜更入味）。

6. 6、出锅前放入1勺海天蚝油提鲜，翻炒均匀即可出锅。