【步骤图】100个easy-to-make菜谱95 | 风干香蕉片食谱大全和做法

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100个easy-to-make菜谱95 | 风干香蕉片的做法步骤图

风干
风干是指以低温加热食物来减少水份,使食物变干变脆,且更容易保存。

食品脱水机

食品脱水机是使食物脱水干燥的机器,不受天气影响,随时都可以将水果或蔬菜做成水果干或蔬菜干,并且能够保留食物中的大部分营养和酵素

那么问题来了,你会说,好好的香蕉多好吃,为什么要风干?

标准答案来了:
第一,方便携带,我以前跑马拉松都拿来当赛前赛中补给,登山带着也很方便;

第二,风干了之后,香蕉就不再是水果,而是零食。这一点对孩子来说很重要,你懂的。它可以代替无数添加剂的话梅,代替加了很多油盐的市面上的各种水果干零食。如果孩子需要吃零食心理上的满足一下下,拿一把什么都不添加的香蕉干给他,吃到饱都无负担。

第三,水果风干后原味更浓,就像泰国榴莲干一样。香味远远就飘出来了,苹果干,火龙果干都非常好吃你们试试看喽。

用料  

香蕉 适量

100个easy-to-make菜谱95 | 风干香蕉片的做法  

  1. 香蕉去皮后切成约3~5mm厚的薄片,均匀地排列在干燥盘上。

  2. 将干燥盘放入食品脱水机中,温度设定46摄氏度,干燥脱水11个小时左右。

  3. 待香蕉片干燥到喜欢的口感后,从食品脱水机中取出,放入密封罐中保存。

    100个easy-to-make菜谱95 | 风干香蕉片的做法步骤图 第2张

小贴士

1.一定要选择熟透的香蕉来制作香蕉干,味道最佳。

2.1000g的香蕉(去皮),大约可以制作270g香蕉干。

3.风干类零食密封好常温都可以保存一个月左右。但是小朋友都爱不释手不会让它存很久的,我家做过很多次,墨姐都不要新鲜香蕉却来吃香蕉干。我也是,嘿嘿。