烧茄子(两人份)做法 食材 步骤

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烧茄子(两人份)的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

茄子 1个圆茄子
西红柿 125克(1个比较小的)
尖椒 半个(不怎么能吃辣,选不太辣的那种)
淀粉 半勺
生抽 半勺
1勺
葱姜蒜 适量

烧茄子(两人份)的做法  

  1. 处理食材:
    1.茄子去皮清洗后切块,放入盆中,撒一些淀粉后用手抓着拌匀
    2.柿子清洗后切细瓣,尖椒清洗去籽后切片
    3.葱姜蒜切好待用

    烧茄子(两人份)的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 烧茄子:
    开火,锅中加适量油(油液面直径约15cm),油红了以后放茄子(开抽油烟机),大火烧6min后,茄子熟了变小后,把茄子捞出来,把多余的油倒到一个干净的碗里(以后做用)

    烧茄子(两人份)的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 小火,在刚才的油锅(不用额外加油)中依次加入葱姜蒜,尖椒西红柿,烧好的茄子,盐、酱油、少量糖后,翻炒出锅

    烧茄子(两人份)的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

1.茄子的选择:相同质量的圆茄子和长茄子,烧出来圆茄子的量比较多一些,长茄子的味道好些。
2.烧茄子时,油红了再下茄子,避免粘锅(如图)
3.用茄子时多放些蒜