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【步骤图】减脂一人食养生汤:胡萝卜薏米鸡胸肉汤食谱大全和做法
烹调艺
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用料
鸡胸
肉
半块
胡萝卜
1根
大薏米
减脂一人食养生汤:胡萝卜薏米鸡胸肉汤的做法
大薏米,提前一晚
泡发
。早起鸡胸肉,胡萝卜切块,放入电
饭
煲,加水淹没。
出门按保温,中午可以吃,软软糯糯,很是清甜~
TAGS:
一人食
鸡胸肉
减脂
胡萝卜
薏米
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