【步骤图】减肥第二十二日两餐食谱大全和做法

今日体重：59.1kg

今日没有食欲只吃了早午餐

早餐：无油煎饺+鸡蛋+奶香蘑菇汤
午餐：黑麦三明治🥪

今日就只是记录，不推荐大家做了，我觉得做失败了，比较难吃

用料  

减肥第二十二日两餐的做法  

1. 早餐

2. 午餐