用料
| 玉米 | 1根 |
| 青椒 | 2个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 油，盐，鸡精 | 少许 |
减肥二十七餐·十日午餐的做法
小贴士
可能是这几天休息时间不够，今天有些疲累，想吃早餐的朋友可以借鉴杂粮粥加一个苹果／一份皮蛋瘦肉粥～
我中午觉得好饿，就先喝了一杯水，狂吃了两个苹果，再加上这份午餐🙈
【步骤图】减肥二十七餐·十日午餐食谱大全和做法
烹调艺
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