用料
| 莲子 | 8颗 |
| 红枣 | 3颗 |
| 小米 | 30克 |
| 直饮水 | 650ml |
补血润肤的莲子红枣迷糊的做法
1.准备好莲子，红枣，小米，直饮水，装盘洗净备用！
![补血润肤的莲子红枣迷糊的做法步骤图 第2张]( "补血润肤的莲子红枣迷糊的做法步骤图 第2张")
2.破壁机中倒入饮水，再倒入五谷，开启边破壁边煮的五谷模式！
![补血润肤的莲子红枣迷糊的做法步骤图 第3张]( "补血润肤的莲子红枣迷糊的做法步骤图 第3张")
3.等待15分钟后热气腾腾的莲子红枣米糊就做好啦！打开凤梨养生机独有的龙头设计，方便快捷，龙头而且拆卸简单，还可拆解成小零件，很容易清洗！
![补血润肤的莲子红枣迷糊的做法步骤图 第4张]( "补血润肤的莲子红枣迷糊的做法步骤图 第4张")
3.倒上一杯
![补血润肤的莲子红枣迷糊的做法步骤图 第5张]( "补血润肤的莲子红枣迷糊的做法步骤图 第5张")
4.媳妇儿也来一杯，嗯。。。真香！
![补血润肤的莲子红枣迷糊的做法步骤图 第6张]( "补血润肤的莲子红枣迷糊的做法步骤图 第6张")
6.喝完还想再喝！哈哈哈！
![补血润肤的莲子红枣迷糊的做法步骤图 第7张]( "补血润肤的莲子红枣迷糊的做法步骤图 第7张")
7.来干一杯！
![补血润肤的莲子红枣迷糊的做法步骤图 第8张]( "补血润肤的莲子红枣迷糊的做法步骤图 第8张")
小贴士
喜欢甜口的，可以加点糖
【步骤图】补血润肤的莲子红枣迷糊食谱大全和做法
烹调艺
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