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【步骤图】高蛋白燕麦坚果酱夹心玛芬食谱大全和做法
烹调艺
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除了打smoothie,蛋白粉还可以这样做
香蕉夹心一口爆浆,加上坚
果酱
的香气,没有额外添加糖油的情况下口感也很柔软
黑暗料理,轻易别试🐶
用料
低筋
面粉
1/4 Cup
即食
燕麦
片
1 Cup
奇亚籽
15g
香蕉
一根
香草味蛋白粉
25g
混合
坚果
酱
适量
泡打粉
一小撮
高蛋白燕麦坚果酱夹心玛芬的做法
搅和搅和;把香蕉按进去。烤它!
TAGS:
高蛋白燕麦坚果酱夹心玛芬
果酱
玛芬
夹心
高蛋白
燕麦
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