随着大家对于饮食健康的要求越来越高,全麦粗粮面包的功效都开始有所了解了,但对于一般全麦面包的粗砺口感来说全麦面包还是不太受宠。
这是一款可以放心多吃两片的吐司——全麦吐司。富含微量元素、矿物质和纤维素。这款全麦吐司的柔韧性好,口感柔软湿润,不仅超级柔软而且还散发着浓郁的麦香气,若是添加核桃等坚果那香味更有层次感~
用料
高粉 | 220克 |
全麦面粉 | 70克 |
燕子新鲜酵母 | 9克 |
糖 | 25克 |
盐 | 3克 |
水 | 180克 |
Sunshine麦香浓郁的全麦吐司的做法
将所有材料(盐和糖尽量避开酵母)除黄油以外先慢速搅匀,厨师机3档,待看不见干粉之后变快速5档搅拌成团,直至搅打出光滑的状态。揪出一小团面团,能拉出半透明比较有弹性的膜,用手指抵破,可以感受到阻力,破洞口呈锯齿状即可(面筋的扩展状态)。加黄油(提前室温软化切小块,用手指可以轻松捏扁的状态为佳),慢速3档搅拌至黄油消失,转快速5档搅拌20-30秒即可。面筋的完全状态,用手指可以拉出延展性比较好的指纹膜。
打好的面温最好控制在25-28度。将搅拌到位的面团滚圆,放置料理盆中,发酵箱32-33度,湿度80%发酵约2倍,轻拍面团有空气的质感,将面团倒至桌面,用手指按压有不明显的回弹。
将面团均分两份,滚圆,放置在烤盘盖保鲜膜室温松弛30分钟左右(如果擀卷有明显的回弹,则继续松弛)
将松弛好的面团用擀面棍轻轻的擀开,做第一次擀卷,卷起的面团底部朝下,放置在烤上,盖保鲜膜室温松弛30分钟左右。用擀面棍做第二次擀卷,放入吐司盒中,温度32-33度湿度70-75%发酵至模具的9分(圆顶)满,入炉烘烤。
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圆顶:旋钮温度: 160/180,40分钟。具体的温度和时间必须根据自家烤箱的脾气灵活调整。
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