用料
| 即食燕麦片 | 40克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 无糖酸奶 | 50克 |
| 红薯 | 1个 |
| 蓝莓 | 数粒 |
【林企鹅和你一起做】爆浆燕麦红薯蓝莓派—无糖不胖健康好吃！的做法
【派底制作】—红薯蒸熟，压成泥状。再与燕麦片混合，揉捏均匀。平铺在容器底部。
![「林企鹅和你一起做」爆浆燕麦红薯蓝莓派—无糖不胖健康好吃！的做法步骤图 第2张]( "「林企鹅和你一起做」爆浆燕麦红薯蓝莓派—无糖不胖健康好吃！的做法步骤图 第2张")
入烤箱，上下火180度烤10分钟。
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【派馅制作】—酸奶和鸡蛋搅拌均匀。倒进刚刚的派底。（本次用的自制无糖香草味酸奶）。
![「林企鹅和你一起做」爆浆燕麦红薯蓝莓派—无糖不胖健康好吃！的做法步骤图 第4张]( "「林企鹅和你一起做」爆浆燕麦红薯蓝莓派—无糖不胖健康好吃！的做法步骤图 第4张")
【派馅加料】—放蓝莓。
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【整体完成】—放入烤箱，上下火180度烤30分钟。
![「林企鹅和你一起做」爆浆燕麦红薯蓝莓派—无糖不胖健康好吃！的做法步骤图 第6张]( "「林企鹅和你一起做」爆浆燕麦红薯蓝莓派—无糖不胖健康好吃！的做法步骤图 第6张")
小贴士
1.因为红薯本身的甜味，所以本次没有额外放糖。红薯也可以替换为香蕉、南瓜。
2.没想到熟的蓝莓甜度会增加，满满一大口蓝莓爆浆在嘴巴里，甜到整个人都融化。
3.一次性吃不完可以放在冰箱里冷藏，也很好吃。